Életmód – Egészség

A 20. század második felében egyre több kutatás bizonyította be, a különböző gyógygombák igen jelentős immunrendszer támogató tulajdonságait.

Számos gyógygombáról állapították meg, hogy igen jelentős tumorellenes hatással bírnak, valamint nagymértékben segíthetik elő a megfelelő inzulin érzékenységet a szervezetben.
Egyes természetes növényi illetve gomba eredetű hatóanyagokat: speciális, egyedi polysaccharidokat, néhány országokban (mint például Japán) már tumorellenes gyógyszerként is engedélyeztek. Tovább olvasom

Állandósulhat a régóta elhízott emberek kövérsége a diéta és a mozgás ellenére, mert szervezetük átprogramozza magát “túlsúlyos” üzemmódba – vélik amerikai kutatók állatkísérletek alapján.

 Malcolm Low, a Michigani Egyetem munkatársa és kutatócsoportja elhízott egereken tanulmányozta, hogy a túlsúly időtartama befolyásolja-e a kövérség visszafordíthatóságát. Úgy találták, hogy egy bizonyos ponton túl az egerek szervezetében egy meghatározott genetikai kapcsoló “átkattant”, és az elhízás visszafordíthatatlan lett a szigorúan megtartott diéta és a mozgás ellenére.
 “Ha az elhízás régóta fennáll, úgy tűnik, hogy valahol az úton átállít a szervezet egy kapcsolót, amely egy nagyobb testsúlyra programozza át a normál testsúlyt. Még nem ismerjük a pontos mechanizmust, amely ezt a váltást okozza, és további tanulmányokra van szükség annak megértésére, hogy miért válik szinte elkerülhetetlenné a lefogyott súly visszaszedése” – magyarázta Low a The Daily Telegraph című brit napilapnak.
A túletetett és emiatt elhízott egerek lefogytak ugyan valamennyit a szigorú diéta és az étrend hatására, ám nagyon gyorsan visszaszedtek a leadott súlyból és végig kövérebbek maradtak, mint a soha el nem hízott rágcsálók.
http://www.telegraph.co.uk/health/healthnews/9635595/Obesity-may-be-irreversible.html

Forrás: MTI

Érdemes kipróbálni a gyógyteákat, amelyek szinte minden betegségre enyhülést hoznak, mielőtt gyógyszerekkel próbálnánk gyógyítani magunkat. Ám azt ne várjuk tőlük, hogy egy nap alatt használjanak. Ezeket a teákat kúraszerűen érdemes alkalmazni.

A gyógyteákat  másként kell elkészíteni és alkalmazni, mint egy sima teákat.

A virágokból és levelekből álló teát úgy adagoljuk, hogy egy csészéhez 1 kávéskanálnyi teát számoljunk. Ezután öntsünk rá forrásban levő vizet, fedjük, le majd hagyjuk állni 5 percig.

Tovább olvasom

Nyersétel készítő tanfolyamot szervezünk Szegeden november 23-án 17 órai kezdettel. Az ételeket Lénárt Gitta, a budapesti Nyersétel Akadémia vezetője fogja elkészíteni.

Az alábbi finomságok kerülnek majd ki Gitta kezei közül:

Tovább olvasom

Az egyik legkedveltebb őszi csemegénk a sütőtök. Kiváló levesként, vaníliafagyival és sok fahéjjal valami isteni édesség, ráadásul a tökmag nagyon egészséges is! Erős antioxidáns hatásának hála nem csak a ráncok elleni harcban vehetjük hasznát, de igazi agyserkentő nassolnivaló is, mely segít elkerülni a téli depressziót.

Tovább olvasom

Az alma megszokott hétköznapi gyümölcs, de hogy az almalé egy csodaszer kevesen tudják. Az alma héja egyes országokban gyógynövényként van számon tartva, idegerősítő, roboráló hatású. Magas vitamin és ásványi anyag tartalmát az ember szervezete igen gyorsan és könnyedén hasznosítja.

Tovább olvasom

Kóstoltad már?