Cikkek

Oldalak 10 - 16« Első...89101112...Utolsó »

A világsztárok azok, akik a különböző diétákban, fogyási és méregtelenítési praktikákban mindig is úttörőek voltak, hiszen gyakran csak rövid idő áll rendelkezésükre, hogy egy- egy bemutatóra, filmszerepre vagy koncertturnéra elérjék a tökéletes alakot és formát. Most megtudhatjátok mi a szexi énekesnő Beyoncé Knowles titkos gyorsfogyasztó receptje!

Tovább olvasom

Egy meleg tea vagy egy csésze tej – ezt a két „altató” módszert mindannyiunk ismeri. Azonban még léteznek olyan trükkök, amelyekkel pihentetőbbé teheted az álmod, relaxálóbbá a délutánjaidat. Ezeket gyűjtöttük most össze Neked!

Sokan vannak, akik álmatlanságban szenvednek. Ez nem is csoda, hisz a rengeteg feladat, a mindennapos rohanás mind-mind hozzájárul, hogy az ágyba is magunkkal vigyük a gondjainkat. Sokszor emiatt nehéz is teljesen ellazulni egy fárasztó nap után, így számtalanszor veheted észre te is magadon, hogy éjjel kettőkor még a mennyezetet bámulod.

Ezidáig! Az alábbiakban ugyanis olyan jól bevált recepteket találsz, amelyek legalább annyira hatékonyak, mint az este elfogyasztott mézes langyos tej!

Tovább olvasom

Ételek, amelyek mindennaposak az ember életében, és nem is sejtjük róluk, hogy mennyire felelősek a súlyos betegségek kialakulásában. Pizza extra sajtfeltéttel, egy dobozos üdítő, egy fagyasztott croissant – mind-mind feketelistás lehet. A Huffington Post által közreadott interjúban a Los Angeles-i kardiológus, dr. Cynthia Thaik rántja le a leplet a hétköznapi „gyilkosokról”.

Kolbász, hot dog és társai

Hot dog, bacon, kolbász, fűszeres felvágottak, sőt még a soványnak mondott pulykahús is rengeteg sót és egyéb más tartósítószert tartalmaz, amelyek közvetlen kapcsolatba hozhatók a szívbetegségekkel. A feldolgozás során a hozzáadott anyagok minőségét sokszor nem ellenőrzik kellőképpen – mondta el a Huffington Postnak a szívspecialista dr. Thaik. A feldolgozott húsfélék telített zsír-tartalma sokszor magasabb, mint a vörös húsoké, ráadásul az így feldolgozott húsok fogyasztása jelentősen növelheti a cukorbetegség és a hasnyálmirigyrák kockázatát.

Tovább olvasom

Első 10 perc:

10 kávéskanálnyi cukor belerobban a szervezetedbe (a napi ajánlott mennyiség 100%-a). Nem fogsz azonnal hányni, ahogy a rettenetes túl édességre elvileg reagálnod kéne, mert a foszforsav az italodban letompítja az édes ízt, hogy lent tarthasd a kutyulékot.

20 perc múlva:

A vércukorszinted az egekben, amit inzulintermeléssel kompenzálsz. A májad azzal próbál segíteni, hogy annyi cukrot bont le zsírrá, amennyit csak bír (..és ebből épp elég van most.)

1. A cukros italok megnövekedett fogyasztása hozzájárult a nagy elhízás-járványhoz, valamint a növekvő cukorbetegségben szenvedők számához-

egy 2012-ben az “Institute of Medicine” tudományos folyóirat szerint közzétett jelentés szerint.

2. Csak azért, mert az italra rá van írva hogy: “diétás”, a ​​vizsgálatok arra utalnak, ez nem jelenti azt, hogy azok egészségesek is. Az emberek úgy tűnik, még mindig azt hiszik, hogy igen.

“Egy nem is olyan régi, francia kutatók által készített tanulmány, amely az “American Journal of Clinical Nutrition”-ban jelent meg, erős korrelációt talált a diétás italok és a 2. típusú cukorbetegség között.”

3. Az energia italok fogyasztása, velük együtt a koffein- bevitel egyre nő. Az ilyen italoknál nincs is behatárolva az, hogy mennyi lehetne maximális koffeintartalmuk.

Az is biztos, hogy nagy mennyiségű koffein és alkohol keverése például egy bulizás alkalmából, veszélyes koktélt jelent és sok fiatal került már miatta a sürgősségi osztályra.

4. A cukrot és a koffeint, a színezőanyagokat és egyéb adalékokat leszámítva van még egy összetevő, ami aggasztó ezekkel a műanyag üveges “üdítőkkel” kapcsolatban. Ez pedig a műanyag  BPA ( biszfenol A) hormonszerű anyag tartalma, ami szépen lassan beleszivárog az italba. A műanyagokból hormonszerű vegyületek oldódnak bele az élelmiszerbe.

Forrás: http://naturahirek.hu/amit-az-uditoitalipar-nem-akar-tudomasunkra-hozni/

Tudtad, hogy a fogyókúrák leggyakoribb meghiúsítója az örökös éhségérzet?

Velünk könnyedén elháríthatod ezt az akadályt. Próbáld ki most a legnépszerűbb éhségcsökkentő gyógynövénykészítményt, a nopal kaktuszt tartalmazó Nopalint!

A benne található őrölt fügekaktusz rostjai folyadékkal érintkezve megduzzadnak és teltségérzetet keltenek, mintha jóllakott lennél, így kevesebbet fogsz enni.

A benne található őrölt fügekaktusz rostjai folyadékkal érintkezve megduzzadnak és teltségérzetet keltenek, mintha jóllakott lennél, így kevesebbet fogsz enni.

  • Nem fogod az éhségérzet miatt feladni a fogyókúrát.
  • Csökkenteni tudod az édesség utáni sóvárgásodat.
  • Ha mégis  „bűnözöl”, akkor a bevitt zsír egy részét megköti a fügekaktusz rosttartalma.

A hagyományos fogyasztószerek általában csupán a súlyvesztésre koncentrálnak, aminek következtében gyakran a létfontosságú anyagokból is mesterségesen előidézett hiány keletkezik.

Ezzel szemben a Nopalin leginkább annak köszönheti népszerűségét, hogy a fő hatóanyaga, a nopal kaktusz természetes testsúlyszabályzó tulajdonságai mellett teljes értékű tápanyagforrás is egyben. Hogyan lehetséges ez?

  • természetes hatóanyagai között 17-féle aminosav található – ezek közül nyolc esszenciális.
  • Tartalmaz C-, B1-, B2-, B3-vitamint, és niacint. A szervezet számára nélkülözhetetlen anyagokat juttat a szervezetbe, és amellett, hogy visszaállítja a test egészséges arányait,nem okoz gyengeséget vagy hiánytüneteket. Ellenkezőleg: az emésztési és kiválasztási folyamatok javításával energiákat szabadít fel, fittséget, jó közérzetet eredményez.

Néhány érdekesség a Nopalin fő hatóanyagáról a nopal kaktuszról?

  • Az Opuntia ficus indica vagy nopal gyönyörű virágokat hozó sivatagi kaktuszféle (más néven fügekaktusz), amely Mexikóban és az USA-ban őshonos, de a Kanári-szigeteken is fellelhető.
  • Gyógyászati és élelmiszercélokra egyaránt alkalmazzák (hagyományos mexikói ételeket, italokat is készítenek belőle, fogyasztják főzve, sütve, grillezve, de nyersen is, saláta formájában).
  • Ez egy igen népszerű mexikói kaktuszféle, melyet a helyi lakosok táplálékként kezelnek, és felhasználási formája, valamint fogyasztási gyakorisága tekintetében leginkább a sárgarépával vagy a burgonyával hasonlítható össze.
  • Különösen gazdag élelmi rostokban (100 g nopal = 50 g rost).

Tudtad, hogy a Nopalin tablettában található őrölt fügekaktusz rostjai folyadékkal érintkezve megduzzadnak és teltségérzetet keltenek, így fogyókúra során hasznos társ lehet?

  • Mivel a nopal rostos növény, mind emészthető, mind emészthetetlen élelmi rostokat tartalmaz. A nagymennyiségű élelmi rostok fiziológiai, biológiai, és mikrobiológiai hatást fejtenek ki az emésztőrendszerre.
  • Többek között lassítják a gyomor telítődési és kiürülési sebességét, lágyítják a székletet, növelik annak súlyát és gyakoriságát, lekötik az epesavakat, csökkentik a koleszterin felszívódását, lassítják a glükózfelszívódás sebességét és mértékét, valamint megkötik a karcinogén anyagokat és a nehézfémeket.
  • A nopal növényi rostjai és nyálkája szabályozza a túlzott gyomorsavképződést, és védelmezi az emésztőrendszer nyálkahártyáját.

Ez nagymértékben hozzájárul a hatékony fogyókúrához, mert amellett, hogy csökkentik az éhségérzetet, arostok előnyösen befolyásolják az emésztést és könnyítik a székelést, ami a méregtelenítésben is kiemelten fontos.

És azt tudtad, hogy a vérzsírszintekre is előnyösen hat a nopal kaktusz? Több vizsgálat is azt találta, hogy a rostjának fogyasztása csökkentette az LDL-koleszterin szintjét, de a HDL-, tehát a jó koleszterin szintjét nem befolyásolta.

Vizsgálatokkal igazolták továbbá, hogy a vércukorszint helyreállításában is nagy szerepet játszik.

Egy 2011-es vizsgálat során a nopal fügekaktusz antioxidáns és vércukorszintre gyakorolt hatását vizsgálták patkányokon. A kísérleti állatokban alloxán-indikált diabéteszt hoztak létre, melyet nopal kaktusszal kezeltek, és azt tapasztalták, hogy a diabéteszes patkányok vércukorszintje akár már egyszeri vagy ismételt kaktuszadagolását követően helyreállt. Ezek az ígéretes eredmények azt sugallják, hogy a humán klinikai vizsgálatok során is jó hatással lehet a nopal kaktusz a cukorbetegségre.

A vizsgálat során cukorterhelés előtt alkalmazva szignifikánsan alacsonyabb vércukor-emelkedést mértek. Ez nem csak a cukorbetegeknek, de a fogyókúrázóknak, az inzulinrezisztenciában és gyakran ebből adódóan PCO-ban (rendszertelen vérzéssel, meddőséggel járó policisztás petefészekbetegség) szenvedőknél is előnyös hatású lehet.

Egy ideális társ a fogyókúrában!

Rendszeres szedés esetén a Nopalin kiváló étvágycsökkentő hatásúRosttartalmának köszönhetően a jóllakottság érzését kelti, így még a gyakran nassolók is ritkábban nyúlnak étel után. Aki Nopalint szed, az nemhogy legyengülne, épp ellenkezőleg:  

Aki Nopalint szed, az nemhogy legyengülne, épp ellenkezőleg: jobb lesz a közérzete és több az energiája.

FONTOS! A Nopalint mindig sok folyadékkal vedd be, hogy kellőképp elősegítse a benne levő rostok megduzzadását és a teltségérzet kialakulását!

Elnyerte a tetszésedet? Akkor ne habozz, kattits IDE és rendeld meg! 200 db csak 8.195 Ft

 

Oldalak 10 - 16« Első...89101112...Utolsó »