A Ganoderma gomba hasznos eszköze lehet az elhízás elleni küzdelemnek?
Közzétéve: 2017.09.10.
A Ganoderma lucidum (pecsétviaszgomba) számos pozitív hatásáról hallottunk már korábban is. 2015-ben egy kínai kutatócsoport olyan pozitív hatását fedezték fel ennek a sokoldalú gyógyító hatású gombának, amit korábban még csak nem is sejtettünk. Egy kísérletsorozatban azok a magas zsírtartalmú étrenden tartott egerek, melyek ganoderma kivonatot kaptak, kevésbé híztak, mint kontroll társaik.
A kutatás eredményei szerint az ún. prebiotikumokat fel lehet használni arra, hogy az elhízott emberekben egy egyedi, speciális bélflórát hozzunk létre, ami együtt jár a kisebb súlygyarapodással, a kevesebb gyulladásos megbetegedéssel, kisebb inzulinrezisztenciával. A Nature Communications folyóiratban most megjelent publikáció szerint a Ganoderma lucidum, amit hagyományos kínai orvoslás szerint az egészség és a hosszú élet forrása, hasznos eszköze lehet az elhízás elleni küzdelemnek.
Ennek az egereken végzett kutatásnak az eredményei arra engednek következtetni, hogy a Ganoderma gyógygomba fogyasztása jelentős hatással van a bélflóra összetételére. Ennek köszönhetően csökkentheti a súlygyarapodást és a zsír felhalmozódását nagy zsírtartalmú étrend mellett is, valamint csökkentheti a gyulladások, a zsírmáj, az inzulin rezisztencia, a 2. típusú cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek, az obstruktív alvási apnoé és a rák kialakulásának esélyét.
Az elhízás és a cukorbetegség járványszerű terjedése komoly aggodalomra ad okot, hiszen a becslések szerint mintegy 500 millió elhízott és 1,4 milliárd túlsúlyos ember él a világon, aminek csökkentése, az elhízás megelőzése minden modern társadalomnak komoly kihívást jelent.
Bár a kutatás még csak bevezető fázisában van és további humán kísérletek is szükségesek, a kutatók optimisták a Ganoderma lucidummal végzett kísérletek eredményeivel kapcsolatban.
Addig is megéri a ganodermát fogyasztani, hisz rengeteg hasznos tápanyag (vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek, aminosavak) forrásául szolgál, melyre folyamatosan szüksége van szervezetünknek. A hazai termesztők bio minősített ganodermái bevizsgáltak és emellett még az áruk is hihetetlen kedvező.
Forrás: https://www.nature.com/articles/ncomms8489

Címkék
alvás alvási apnoe aszály bio gyógygombák bokrosgomba calcium ital COVID-19 cukorbetegség egészség egészséges ételek elhízás elysée fesztivál Fogyókúra ganoderma gyógygombák gyógynövények hatásai hullámhegyek hullámvölgyek házi joghurt hízás idd magad egészségesre immunrendszer kihívás koronavírus kávé levendula mandulagomba minőség motiváció program robotgép smoothie sportolás. magyarok sportolók szakértő származási hely Tihany tudatosság vitaminok ár élelmiszerbiztonság életmód ősz



