Az élet egy összetett és sokszínű utazás, amely során számos kihívással találkozunk. Az életvezetési tanácsadás egy olyan segítő folyamat, amely lehetőséget kínál az egyéneknek arra, hogy mélyebben megismerjék önmagukat, meghatározzák céljaikat, és hatékonyabban
kezeljék az életükben felmerülő nehézségeket.
Iyengar jóga lassú és tudatos előrehaladás
Az Iyengar jóga a jóga egyik korszerű ága, amely kiemelkedik a többi jógatípus közül a precíz, pontos gyakorlás és a folyamatos előrehaladás iránti elkötelezettsége révén. Mély gyökerekkel rendelkezik, a test és lélek harmóniájára összpontosít.
A fogszuvasodás és a lyukas fogak nemcsak nem tűnnek vonzónak, hanem súlyos károkat okozhatnak a szájban, ha nem kezelik. Sokan haboznak fogorvoshoz fordulni kezelésre, és azon tűnődhetnek, hogyan lehet természetesen megszabadulni a lyukas fogaktól. Lehetséges ez?
Hogyan alakulnak ki a lyukas fogak és a fogszuvasodás? Erről lesz szó!
Az olvasás egészségügyi előnyei már gyermekkorban megmutatkoznak
A képzelet világában időzni igen sok előnnyel jár, az olvasás a fizikai és mentális egészségre is jótékony hatással van, ezek a hatások pedig már kora gyermekkorban elkezdődnek és idősebb korban is folytatódnak.
Az érzelmi gyógyulás azért nagyon nehéz, mert nem lehet akarattal irányítani. Nem
működik az, hogy elhatározzuk, hogy most ez meggyógyul és kész. Az ésszerű
dolgokra van hatásunk az érzelmeinkre nincs. Azt beláthatjuk miért sebeztek meg, de
attól még nem fog meggyógyulni. Amit tehetünk vele az a felejtés. mit nem táplálunk
folyamatosan az elhervad. Így tudjuk segíteni a gyorsabb gyógyulást és az elhervadt
virág helyett új hajtás növekedhet.
„Mindenki tudja, hogy bizonyos dolgokat nem lehet megvalósítani mígnem jön valaki, aki erről nem tud és megvalósítja!”
Az ember egyre tovább él! 100 évvel ezelőtt a születéskor várható élettartam 35 év körül volt, ez mára közel a duplájára emelkedett. Ezzel egyidejűleg azonban növekszik a helytelenül táplálkozók aránya is, ahogy egyre tovább élünk, de sajnos egyre betegebben. Azt hiszik az emberek, hogy idősebb korban csökken a vitamin és az ásványianyag szükséglet. Ez tévhit! Nézzük mi az igazság!
Kóstoltad már?
