Milyen gyakran sportolnak a magyarok?   Recently updated !

Az All You Can Move – mint minden évben – idén is megbízta a Humánpolitika.com-ot, hogy készítsen egy minden aspektust megvizsgáló, reprezentatív felmérést a magyarok sportolási szokásairól az Eurobarométer kérdéssora alapján, amellyel az korábban az uniós polgárokat szondázta. Ebben a részben azt tekintjük át, mekkora a magyarok aktivitása, ha a […]


A kevés alvás hizlal!

Kevesen tudják, ám a túl kevés alvás is hozzájárulhat ahhoz, hogy valaki elhízik, és vice versa: ha valaki eleget alszik mind mennyiségben, mind minőségben, akkor az segíthet a felesleges kilók leküzdésében! Az alvás azonban nem csak a túlsúlyosaknak fontos!


Melyik lehet rövidesen a sportolók kedvenc itala?

Nemrégiben megjelent egy különleges, a magyar piacon eddig egyedülálló ital, mely sok értékes hozzáadott anyagot, mint pl. kalciumot, svájci fűszernövényeket (kamilla, gyömbér, csalán) is tartalmaz, mely napi szinten fogyasztva a sportolók kedvenc italává válhat. Az összetétele mellett a neve is különleges: La boisson Elysée. Miért is válhat a sportolók egyik […]


Miért éri meg kölest fogyasztani?

Az elfeledett “ősgabona”, tulajdonképpen egy, a perjék családjába tartozó, nagyra növő, egynyári fűféle, ám kétségtelen, hogy szép kalászos fürtökkel tud bólogatni. A köles élettani, egészségre gyakorolt pozitív hatásai egészen egyedülállóak. 10 pontba foglaltuk, hogy miért is éri meg rendszeresen kölest fogyasztani:


Hol éri meg gyógygombát vásárolni?

A gyógygombákat egyre többen ismerik és használják már hazánkban is. Viszont sokan nem tudják, hogy egyáltalán nem mindegy, hogy hol és milyen gyógygombát vásárolunk, mert bizony vannak különbségek az egyes beszerzési források között. Sajnos a gyógygombák piaca Magyarországon is jelentősen felhígult az utóbbi években, ezért érdemes odafigyelni néhány tényezőre, mielőtt gyógygombát […]


Mit tesz a reggeli kávé a szervezetünkkel?

A kávéból készült ital a világ minden táján népszerű élvezeti cikk. Az ébredés sokaknál elképzelhetetlen egy élvezetes kávé elfogyasztása nélkül, de valójában mit is tesz a szervezetünkkel, miután megisszuk? Többek között erre a kérdésre adták meg a választ a Texas University kutatói 2015-ben publikált cikkükben.